Τι απέγινε με τις σχέσεις;
Οι ψυχολόγοι, μπορούμε να απαντήσουμε σε τέτοιου είδους ερωτήματα, μέσα από την παρατήρηση των περιστατικών που έρχονται στα γραφεία μας, τις συζητήσεις που έχουμε με τους συναδέλφους αλλά και τη βιβλιογραφία.
Ρομαντισμός στη Σύγχρονη Εποχή: Πλοήγηση στον Έρωτα Σήμερα
Οι ρομαντικές σχέσεις υπήρξαν ουσιαστικό μέρος της ανθρώπινης ζωής για αιώνες, αλλά ο τρόπος που βιώνουμε και κατανοούμε τον έρωτα σήμερα έχει εξελιχθεί δραματικά.
Γνωστικές Παραμορφώσεις και ο Ρόλος τους στα Προβλήματα Σχέσεων
Οι γνωστικές παραμορφώσεις είναι παράλογα ή υπερβολικά πρότυπα σκέψης που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το πώς αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα, συμπεριλαμβανομένων των σχέσεων μας.
Συναισθηματική Οικειότητα vs. Φυσική Οικειότητα: Γιατί και οι Δύο Έχουν Σημασία στις Σχέσεις;
Οι σχέσεις χτίζονται συχνά πάνω σε διαφορετικές μορφές εγγύτητας που συνεργάζονται για να δημιουργήσουν μια βαθιά και διαρκή σύνδεση. Ενώ πολλοί άνθρωποι εστιάζουν κυρίως στη φυσική εγγύτητα, η συναισθηματική εγγύτητα παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην καλλιέργεια μιας ικανοποιητικής σχέσης.
Ο Αντίκτυπος της Ψηφιακής Επικοινωνίας στις Σύγχρονες Σχέσεις!
Σήμερα, ο τρόπος που επικοινωνούμε και δημιουργούμε σχέσεις έχει αλλάξει δραματικά. Ενώ η τεχνολογία έχει διευκολύνει την επικοινωνία, έχει επίσης εισάγει νέες προκλήσεις που μπορούν να πιέσουν ακόμη και τις πιο ισχυρές σχέσεις. Ως θεραπευτής, έχω δει πολλά ζευγάρια να αντιμετωπίζουν τον αντίκτυπο της ψηφιακής επικοινωνίας στη σύνδεσή τους.
Η μοναξιά των εορτών
Είναι μια περίοδος κατά την οποία ακόμα και οι μοναχικοί άνθρωποι «κινδυνεύουν» να νιώσουν μοναξιά. Ή μήπως όχι; Αυτό που προβάλλεται από πολλά μέσα, όπως η τηλεόραση και τα social media, είναι ότι αυτές τις ημέρες επιβάλλεται να έχεις άλλους ανθρώπους γύρω σου. Ακόμα κι αν εσύ νιώθεις πως θα ήθελες να είσαι με τον […]
Δυστυχώς κάτι μου έτυχε!
Τώρα που οι προσκλήσεις για τα διάφορα καλέσματα ξεκινούν, μαζί τους εμφανίζονται και τα αντίστοιχα διλήμματα. Που έχεις υποχρέωση να πας; Ποιον πρέπει να καλέσεις; Ποιον θέλεις να αποφύγεις και δεν μπορείς; Τώρα που είναι αναμενόμενο λοιπόν ότι θα έχεις ένα γεμάτο πρόγραμμα θέλοντας να ευχαριστήσεις τους πάντες, έρχεται το ερώτημα αν όντως θέλεις να […]
Οδηγός για dating apps! Γιατί όλο και περισσότεροι τα προτιμούν και τα red flags που πρέπει να προσέχεις.
Πρώτα από όλα, ο τρόπος να χρησιμοποιείς ένα dating app είναι να ξέρεις τι ακριβώς ψάχνεις. Να ξέρεις αν θέλεις απλά sex, μια σχέση ή ένα situationship όπως το λέμε σήμερα.
Gaslighting. Τι είναι, πως να το καταλάβεις και πως να προστατευτείς.
Βγήκε από μια ταινία στην οποία βλέπουμε ένα ζευγάρι, όπου ο σύζυγος έλεγε στη γυναίκα του «έκλεισες το φως;» κι εκείνη του έλεγε «ναι» και της απαντούσε «μα δεν το έκλεισες!» και το φως ήταν αναμμένο.
Η γιορτή των ερωτευμένων!
Η γιορτή των ερωτευμένων… Ο άγιος Βαλεντίνος… τι σχέδια έχεις εσύ για εκείνη την ημέρα; Αν είσαι single μάλλον να κλειστείς σπίτι σου με comfort food κι αν δεν είσαι single πρέπει οπωσδήποτε να έχεις μεγαλεπήβολα σχέδια! Μία ημέρα που για πολλούς είναι τρομακτική είτε έχουν σχέση είτε όχι. Αν δεν έχεις σχέση κι η […]