Η Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, που τιμάται κάθε χρόνο στις 25 Νοεμβρίου, αποτελεί ένα σταθμό υπενθύμισης για μια πραγματικότητα που παραμένει σκληρή και επίμονη. Η βία κατά των γυναικών δεν είναι απλώς ένα κοινωνικό πρόβλημα αλλά είναι μια ψυχολογική πληγή που επηρεάζει βαθιά την ταυτότητα, την αυτοεκτίμηση και την ψυχική υγεία των επιζωσών. Η κατανόηση της ψυχολογικής διάστασης της βίας είναι καθοριστική για την πρόληψη, την υποστήριξη και την ενδυνάμωση όσων έχουν υποστεί κακοποίηση.
Η βία μπορεί να πάρει πολλές μορφές: σωματική, λεκτική, συναισθηματική, σεξουαλική, οικονομική ή ψηφιακή. Παρά τις διαφοροποιήσεις αυτές, όλες οι μορφές έχουν κοινό στόχο την άσκηση εξουσίας και ελέγχου πάνω στη γυναίκα. Στο ψυχολογικό επίπεδο, η κακοποίηση συχνά αφήνει τραύματα που δεν είναι ορατά, αλλά παραμένουν βαθιά και παρατεταμένα. Ο φόβος, το άγχος, η κατάθλιψη, η μειωμένη αυτοπεποίθηση και η διαστρεβλωμένη εικόνα του εαυτού αποτελούν συχνές συνέπειες που συνοδεύουν τις γυναίκες για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη κι αν η κακοποιητική σχέση έχει λήξει.
Η απομάκρυνση από έναν κύκλο βίας δεν είναι ποτέ απλή υπόθεση. Η ψυχολογική χειραγώγηση, το φαινόμενο της συναισθηματικής εξάρτησης και ο κοινωνικός στιγματισμός λειτουργούν ως μηχανισμοί παγίδευσης. Πολλές γυναίκες νιώθουν ενοχή, ντροπή ή ευθύνη για τη βία που υφίστανται, ενώ ο φόβος για πιθανή κλιμάκωση της επιθετικότητας τις αποτρέπει από το να ζητήσουν βοήθεια. Η ψυχολογία αναγνωρίζει ότι η αποκατάσταση από τη βία είναι μια σύνθετη διαδικασία που απαιτεί χρόνο, στήριξη και ένα ασφαλές περιβάλλον.
Εξίσου σημαντική είναι και η κοινωνική ευθύνη. Η υποστήριξη των επιζωσών δεν περιορίζεται σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας, αλλά περιλαμβάνει ένα δίκτυο προστασίας που εμπλέκει την κοινωνία, τους θεσμούς και το οικογενειακό περιβάλλον. Η ενσυναίσθηση, η αποδοχή, η μη επικριτική στάση και η εχεμύθεια αποτελούν κρίσιμα στοιχεία στην προσπάθεια να βοηθήσουμε μια γυναίκα να σπάσει τον κύκλο της βίας.
Η σημερινή ημέρα μάς καλεί να αναρωτηθούμε: Πόσο ασφαλείς νιώθουν οι γυναίκες γύρω μας; Πόσο έτοιμοι είμαστε να ακούσουμε, να στηρίξουμε και να δράσουμε; Η καταπολέμηση της βίας δεν είναι ζήτημα μίας ημέρας, αλλά καθημερινής εγρήγορσης και καλλιέργειας μιας κουλτούρας σεβασμού και ισότητας. Η ενδυνάμωση των γυναικών, η εκπαίδευση των νέων γενεών και η διάλυση των έμφυλων στερεοτύπων αποτελούν επενδύσεις σε μια πιο δίκαιη κοινωνία.
Η σιωπή ήταν για χρόνια το όπλο των κακοποιητών. Σήμερα, ο λόγος, η ενημέρωση και η αλληλεγγύη γίνονται τα ισχυρότερα εργαλεία για να προστατέψουμε τις γυναίκες και να δημιουργήσουμε έναν κόσμο όπου καμία δεν θα φοβάται. Η αλλαγή ξεκινά από την αναγνώριση, συνεχίζεται με την υποστήριξη και ολοκληρώνεται με τη συλλογική δράση.
-ΙΣΑΒΕΛΛΑ ΚΟΝΤΟΠΟΥΛΟΥ
